Cooking the best online recipes

صينية السمك والبطاطس المخبوزة

الشيف Marian Hanna

صينية السمك والبطاطس المخبوزة

 


أحد الوصفات البحرية قليلة السعرات واللذيذة فى ذات الوقت.

تقييم هذه الوصفه

خطوة 1

سخنى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

خطوة 2

ضعى البطاطس في صينية خبز كبيرة. رشيها بالزيت وتبليها بالملح والفلفل. اخبزبها لمدة 20 دقيقة. اضيفى الكراث فوق البطاطس. اخبزيه ل5 دقائق أخرى حتى يصبح طرى.

خطوة 3

اضيفى الكوسة والطماطم فى خليط البطاطس، ثم اضيفى السمك فوقهم.

خطوة 4

اخبزيه ل10-15 دقيقة أخرى حتى يفرط السمك عند اختباره بالشوكة. قدمى الطبق مع جوانح الليمون.

التعليقات

ما رأيك ؟
. لإضافة تعليق ، يجب تسجيل الدخول أولا
عضو جديد تسجيل دخول
   0 تعليق

قد ترغب أيضا هذه

السبيط المقلي
السبيط المقلي
بطاطس بيوريه بالخضار
بطاطس بيوريه بالخضار
المكرونة بصلصة الكريمة والريحان
المكرونة بصلصة الكريمة والريحان
الجمبري المقلي
الجمبري المقلي