Cooking the best online recipes

سمك الفيليه على الطريقة الايطالية

الشيف Marian Hanna

سمك الفيليه على الطريقة الايطالية

 

تحفه و كتييييير مفيده

تقييم هذه الوصفه

خطوة 1

- يسخن الزيت في مقلاة عميقةٍ

خطوة 2

- يضاف البصل ثم الثوم إلى المقلاة ويقلب على النار, حتى يذبل البصل ويصبح أصفر اللون

خطوة 3

- تقطع البندورة الى مكعباتٍ كبيرةٍ وتضاف للبصل، ثم يضاف الزيتون والبقدونس وعصير الليمون

خطوة 4

- تغطى المقلاة ويترك هذا الخليط على نارٍ خفيفة لخمسة دقائقٍ

خطوة 5

- تضاف قطع السمك إلى صلصة البندورة وتغمر بها

خطوة 6

- تغطى المقلاة ويترك السمك على نار خفيفة لخمسة دقائقٍ, أو حتى يتحول لون السمك إلى أبيض

خطوة 7

- يزين الفيليه ببندورة الشيري الصغيرة

التعليقات

ما رأيك ؟
. لإضافة تعليق ، يجب تسجيل الدخول أولا
عضو جديد تسجيل دخول
   0 تعليق

قد ترغب أيضا هذه

اللوبيا اللبنانية
اللوبيا اللبنانية
صوص التارتار
صوص التارتار
فتة الباذنجان والكوسة
فتة الباذنجان والكوسة
شوربة البطاطا الحلوة مع العدس
شوربة البطاطا الحلوة مع العدس